Mgr. Monika Kazárová
Personal trainer
T: +421 911 769 543 | E: kazarova.monika@gmail.com
“Cez prekážky ku hviezdam”
Qualifications
- Tréner najvyššieho V. kvalifikačného stupňa - Mgr. - Fakulta telesnej výchovy a športu, UK Bratislava
-
Metodika fyziotréningu
-
Fyziotréner - A
-
Mobility Hack
-
Blackroll tréner
-
SM systém
-
Fyzioterapia a fyziotréning v tehotenstve
Specialization
- Rozvoj silových a kondičných schopností
-
Zameranie na mobilitu, stabilitu a flexibilitu tela
-
Odstraňovanie funkčných porúch pohybového systému
-
Svalová hypertrofia
-
Redukcia podkožného tuku a formovanie postavy
History
- Od detstva sa venujem športu, zjazdovému lyžovaniu som sa venovala od 4-8 rokov a tenisu od 8-20.
-
Som vysokoškolsky vyštudovanou trénerkou - FTVŠ.
-
Ako osobná trénerka pôsobím už 7 rok a aktuálne sa neustále zúčastňujem rôznych prekážkových a bežeckých pretekov.
